RB PACKAGE RB-B-00303L အပူဒဏ်ခံနိုင်သော ၂ ၄ ၆ ၈ အောင်စ သကြားလုံး အစားအစာများ ရော်ဘာဖြင့် လုံအောင်ပိတ်ထားသော ဝါးအဖုံးဖြင့် လေလုံသော သိုလှောင်ကွန်တိန်နာများ

၁ ဘိုရိုဆီလီဂိတ် မြင့်မားသော ဖန်ပစ္စည်း

အစားအစာသိုလှောင်ဗူးများကို အရည်အသွေးမြင့်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အပူနှင့်အအေးဒဏ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အခြားဗူးများထက် အထူနှင့် တာရှည်ခံသည်။ ၎င်းသည် အာကာသယာဉ်များနှင့် ဓာတ်ခွဲခန်းဖန်ခွက်များတွင် အသုံးပြုသော ဖန်အမျိုးအစားနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ဖန်ဗူးတိုင်းကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။

မြင်နိုင်သော ဖန်ပုလင်းများကြောင့် တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရုံဖြင့် အရာများကို အလွယ်တကူ ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ ဤမီးဖိုချောင်သုံး ဘူးများကို လိုအပ်သည့်အခါတွင် နေရာချွေတာစွာ သိမ်းဆည်းနိုင်ရန် စီထားနိုင်ပြီး ဗီရိုများ ရှုပ်ပွနေမှုကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

② သော့ခတ်ပြီး ဖွင့်ရလွယ်ကူသည်ဝါးအဖုံး။

အဖုံးဖွင့်ပြီး အလွယ်တကူ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်သော ဖန်သိုလှောင်အိုးများ။ ဤသိုလှောင်အိုးများကို အခြားကွန်တိန်နာများထက် ပိုမိုသဘာဝကျသော ဘိုရိုဆီလီဂိတ်ဖန်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။

၃Coအသုံးပြုရလွယ်ကူသော၊ဝက်အူတွင်ပါးစပ်၊ ကောင်းမွန်သော ပိတ်ခြင်း;

(ဖန်၊ ဝါးပစ္စည်း၊ ဘေးကင်းပြီး အဆိပ်မရှိ၊ လည်ပင်းအရွယ်အစား ပိုကြီး၊ ဖြည့်ရလွယ်ကူ၊ ယိုစိမ့်မှုဒဏ်ခံနိုင်သည်)

၄ စီတန်းနိုင်သော ဒီဇိုင်း နေရာချွေတာခြင်း

စီထားလို့ရတဲ့ ဒီဇိုင်းက နေရာချွေတာပေးပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ဘေးကင်းစွာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ဖို့၊ သေးငယ်တဲ့ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေ ထားဖို့အတွက် ဒါမှမဟုတ် အလုပ်ခွင်မှာ အသုံးပြုဖို့အတွက် မီးဖိုချောင်ကောင်တာတွေမှာ စီတန်းပြီး ထားကြည့်ပါ။

၄စိတ်ကြိုက်ပုံနှိပ်ခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်က ပိုးပုံနှိပ်ခြင်း၊ အပူပေးတံဆိပ်ခတ်ခြင်း၊ တံဆိပ်ကပ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်...

ဝါးအဖုံးသည် လေဆာထွင်းထုခြင်း၊ ပိုးပုံနှိပ်ခြင်း၊ အပူပေးတံဆိပ်ကပ်ခြင်း၊ တံဆိပ်ကပ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်...

၄လေလုံသော အစားအစာသိုလှောင်သည့် ကွန်တိန်နာ

ဝါးအဖုံးကို ဆီလီကွန်ပိတ်စဖြင့် ထည့်သွင်းထားသောကြောင့် ကောင်းမွန်သော ပိတ်စအာနိသင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ အစားအစာများ ရေစိုခြင်းနှင့် သံချေးတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

Howကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ထုတ်ကုန်တွေကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်လို့ရပါသလား။

ပထမခြေလှမ်း:ကျွန်ုပ်တို့၏ အရောင်းဝန်ထမ်းကို ဆက်သွယ်ပါ၊ သင့်အကြံဉာဏ်ကို ၎င်းတို့အား အသိပေးပါ၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းမပြုမီ သင်ဘာလုပ်ရမည်ကို သူမက သင့်အား အသိပေးပါလိမ့်မည်။

Sစီးပွားရေးအဆင့်:ဖိုင်များ (Ai၊ CDR၊ PSD ဖိုင်များကဲ့သို့) ကိုပြင်ဆင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံပေးပို့ပါ၊ ဖိုင်များအလုပ်လုပ်မလုပ် ကျွန်ုပ်တို့စစ်ဆေးပါမည်။

Tတတိယခြေလှမ်း:ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြေခံနမူနာအခကြေးငွေများဖြင့် နမူနာပြုလုပ်ပါသည်။

Fယေဘုယျခြေလှမ်း:နမူနာအကျိုးသက်ရောက်မှုကို သင်အတည်ပြုပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြောက်အမြားထုတ်လုပ်မှုသို့ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။

Hဘယ်လိုသုံးရမလဲit?

① အလှကုန်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် အခြားအစားအစာထုတ်ကုန်များကို ဗူးထဲသို့ ဖြည့်ပါ။

② ဦးထုပ်ကို လှည့်ပါ။

Hကျွန်တော်တို့ ဘယ်လိုထုပ်ပိုးရမလဲ။

၁။ပုလင်း၊ ဝါးဖြန်းဆေး၊ အထုပ်ကို ခွဲထားသည်။

၂။ ပုလင်းတစ်လုံးချင်းစီကို သီးခြားပိုလီအိတ်တစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားပြီး အလွှာငါးလွှာပါ ကွေးညွှတ်သေတ္တာထဲတွင် သပ်ရပ်စွာ စီစဉ်ထားသည်။

၃။ အပြင်ဘက်ဘူးပေါ်တွင် ပို့ဆောင်ရေးအမှတ်အသားများကို ကပ်ပါ။